수면 자세

역류성 식도염 환자에게 편안한 수면은 필수입니다. 하지만 잘못된 수면 자세는 증상을 악화시킬 수 있습니다. 이 글에서는 역류성 식도염 환자를 위한 최적의 수면 자세와 함께, 식습관, 생활 습관 개선 방안까지 총체적으로 다룹니다.