유당불내증

역류성 식도염으로 고생하는 분들, 우유 섭취에 대해 궁금하시죠? 우유가 증상을 완화할 수도, 악화시킬 수도 있습니다. 이 글에서 우유의 성분이 역류성 식도염에 미치는 영향을 과학적으로 분석하고, 현명한 식단 관리법을 알려드립니다.