장 건강

역류성 식도염으로 고생하며 요구르트 섭취를 망설이는 분들을 위해, 요구르트의 효능과 주의점을 자세히 알려드립니다. 어떤 요구르트가 좋고 나쁜지, 섭취 시기 등 궁금증을 해결해 드립니다.